HYROX Race Analysis: Zhijie Yu & 紫源邹 - Shenzhen 01:06:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Zhijie Yu & 紫源邹

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:06:18
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zhijie Yu

紫源邹

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:01 (56%)

Stations25:10 (38%)

Roxzone4:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+2.8%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:09	42
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:58	45
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:12	23
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:45	107
Running 5	5:05	-
Rowing	4:36	76
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:17	11
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:20	62
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:53	78
Running Total	37:01	29
Roxzone Total	4:13	14