Phân tích HYROX: 媛媛吴 & 巍郭 - Shenzhen 01:06:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 媛媛吴 & 巍郭

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:06:44
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

媛媛吴

巍郭

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:09 (54%)

Stations26:03 (39%)

Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+7.3%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:18	95
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:03	72
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:32	62
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:59	173
Running 5	4:45	-
Rowing	4:30	40
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:32	76
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:31	93
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:38	31
Running Total	36:09	22
Roxzone Total	4:36	32