Phân tích HYROX: 涵竹张 & 烁程王 - Shenzhen 01:17:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 涵竹张 & 烁程王

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:17:40
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

涵竹张

烁程王

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:44 (55%)

Stations28:54 (37%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+12.6%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:29	177
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:24	196
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:51	109
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:22	279
Running 5	5:26	-
Rowing	5:00	236
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:49	238
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:16	55
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:43	229
Running Total	42:44	121
Roxzone Total	6:06	177