HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 斌光 余 & 曼 刘

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

斌光 余 · 曼 刘

Tổng thời gian
01:18:02
Xếp hạng
#125
Xếp hạng AG
#45
Hạng
DOUBLES · OPEN
斌余

斌光 余

曼刘

曼 刘

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21THÁNG 1220252
Hoàn tất
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:57 (59%)
Stations26:32 (34%)
Roxzone5:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km-26.5%19.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:56-
SkiErg4:34222
Running 28:18-
Sled Push2:54371
Running 35:36-
Sled Pull3:2751
Running 45:37-
Burpee Broad Jump2:1637
Running 55:26-
Rowing4:42114
Running 65:44-
Farmers Carry1:41147
Running 76:06-
Sandbag Lunges3:0839
Running 85:18-
Wall Balls3:5067
Running Total45:57186
Roxzone Total5:38133