Phân tích HYROX: Kai Pong Chan & Tsz Huen Alexandra Wan - Shenzhen 01:21:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kai Pong Chan & Tsz Huen Alexandra Wan

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:21:47
Xếp hạng: #173
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kai Pong Chan

Tsz Huen Alexandra Wan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:18 (54%)

Stations30:27 (37%)

Roxzone7:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+15.8%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:33	218
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:04	79
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:40	286
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:06	200
Running 5	5:54	-
Rowing	4:59	226
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:44	190
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:35	330
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:46	241
Running Total	44:18	146
Roxzone Total	7:06	283