Phân tích HYROX: 策张 & 昭昭李 - Shenzhen 01:37:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 策张 & 昭昭李

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:37:04
Xếp hạng: #368
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

策张

昭昭李

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:14 (52%)

Stations34:52 (36%)

Roxzone12:03 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+9.5%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:48	360
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:08	412
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:05	358
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:21	445
Running 5	6:48	-
Rowing	5:07	281
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:51	269
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:00	401
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:32	347
Running Total	50:14	286
Roxzone Total	12:03	513