Phân tích HYROX: 洁陈 Cheng He & 爱丽朱 - Shenzhen 01:37:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: 洁陈 Cheng He & 爱丽朱

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:37:49
Xếp hạng: #376
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

洁陈 Cheng He

爱丽朱

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:35 (52%)

Stations40:41 (42%)

Roxzone6:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+27.2%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:02	459
Running 2	5:23	-
Sled Push	5:52	537
Running 3	7:20	-
Sled Pull	6:17	499
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:01	405
Running 5	6:13	-
Rowing	5:36	460
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:55	314
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:17	263
Running 8	5:50	-
Wall Balls	7:41	473
Running Total	50:35	293
Roxzone Total	6:37	234