Phân tích HYROX: 亮朱 & 颖刘 - Shenzhen 01:44:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 亮朱 & 颖刘

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:44:22
Xếp hạng: #440
Xếp hạng AG: #101
Hạng: DOUBLES · OPEN

亮朱

颖刘

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:12 (57%)

Stations37:24 (36%)

Roxzone7:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:24/km-23.2%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:02	462
Running 2	9:16	-
Sled Push	3:31	468
Running 3	9:20	-
Sled Pull	6:01	477
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:55	388
Running 5	6:44	-
Rowing	5:41	480
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:14	473
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:56	390
Running 8	7:49	-
Wall Balls	6:04	398
Running Total	59:12	434
Roxzone Total	7:49	341