Phân tích HYROX: 睿刘 & 豫鸷郭 - Shenzhen 01:44:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 睿刘 & 豫鸷郭

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:44:34
Xếp hạng: #443
Xếp hạng AG: #163
Hạng: DOUBLES · OPEN

睿刘

豫鸷郭

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:52 (57%)

Stations36:11 (35%)

Roxzone8:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:29/km+20.3%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:07	478
Running 2	6:30	-
Sled Push	3:09	415
Running 3	8:02	-
Sled Pull	5:01	347
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	4:35	470
Running 5	8:23	-
Rowing	5:37	466
Running 6	8:47	-
Farmers Carry	1:39	128
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	5:22	443
Running 8	8:00	-
Wall Balls	5:41	363
Running Total	59:52	439
Roxzone Total	8:35	403