Phân tích HYROX: 丽王 & 雷金 - Shenzhen 01:50:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 丽王 & 雷金

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:50:25
Xếp hạng: #475
Xếp hạng AG: #109
Hạng: DOUBLES · OPEN

丽王

雷金

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:11 (53%)

Stations43:24 (39%)

Roxzone8:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:16/km+43.9%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:55	414
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:42	481
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:18	400
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	5:26	517
Running 5	8:24	-
Rowing	5:43	487
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	2:05	414
Running 7	8:58	-
Sandbag Lunges	6:39	519
Running 8	7:45	-
Wall Balls	9:36	515
Running Total	58:11	420
Roxzone Total	8:53	416