Phân tích HYROX: 琬蓉罗 & 珍刘 và 2 người khác - Shenzhen 01:29:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 琬蓉罗 & 珍刘 và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:13
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #51
Hạng: RELAY · OPEN

琬蓉罗

珍刘

金芝贺

艳张

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:19 (50%)

Stations37:54 (42%)

Roxzone7:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km-5.3%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:47	54
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:42	38
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:16	71
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:42	25
Running 5	5:56	-
Rowing	5:22	39
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:04	44
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:20	64
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:41	44
Running Total	44:19	56
Roxzone Total	7:04	74