HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Roxana Hay Ton Li & 淑玲 馬 và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · USA

Roxana Hay Ton Li · 淑玲 馬 · Ching Yee Chung · Ka Ying Ha

Tổng thời gian
01:45:51
Xếp hạng
#88
Xếp hạng AG
#79
Hạng
RELAY · OPEN
RL

Roxana Hay Ton Li

淑馬

淑玲 馬

CC

Ching Yee Chung

KH

Ka Ying Ha

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21THÁNG 1220252
Hoàn tất
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:45 (50%)
Stations46:06 (44%)
Roxzone7:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km-7.8%21.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:50-
SkiErg5:5061
Running 26:10-
Sled Push3:0957
Running 39:41-
Sled Pull6:1267
Running 45:38-
Burpee Broad Jump6:5075
Running 56:18-
Rowing5:4862
Running 67:37-
Farmers Carry2:0748
Running 75:41-
Sandbag Lunges6:0180
Running 84:55-
Wall Balls10:0989
Running Total52:4593
Roxzone Total7:0675