Phân tích HYROX: Caleb Heung & Yeung Kong Ng và 2 người khác - Shenzhen 00:58:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Caleb Heung & Yeung Kong Ng và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:42
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Caleb Heung

Yeung Kong Ng

C Long Cheung

Kurt Yuen

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:19 (52%)

Stations24:41 (42%)

Roxzone3:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km-2.1%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:21	16
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:36	57
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:26	11
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	1:51	3
Running 5	3:41	-
Rowing	4:24	17
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:50	48
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:43	5
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:30	12
Running Total	30:19	6
Roxzone Total	3:48	3