Phân tích HYROX: Sufian Creui & Safa Zidani và 2 người khác - Shenzhen 01:16:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sufian Creui & Safa Zidani và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · JPN

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:58
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #38
Hạng: RELAY · OPEN

Sufian Creui

Safa Zidani

Shimpei Iwata

Wai Kwan Flora Yu

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:17 (50%)

Stations33:22 (43%)

Roxzone5:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km-21.8%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:38	43
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:00	98
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:07	43
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:36	150
Running 5	5:17	-
Rowing	5:20	123
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:10	128
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:26	24
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:05	77
Running Total	38:17	46
Roxzone Total	5:22	53