Phân tích HYROX: Erica Costa - Acapulco 01:44:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Erica Costa

HYROX ACAPULCO — 6 tháng 9, 2025

Acapulco, Mexico · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:44:48
Xếp hạng: #265
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Erica Costa

HYROX HYROX ACAPULCO - Acapulco, Mexico

6-7THÁNG 920252

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:56 (51%)

Stations43:43 (42%)

Roxzone7:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+9.5%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:55	52
Running 2	6:19	-
Sled Push	3:31	244
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:27	207
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	7:40	281
Running 5	7:06	-
Rowing	5:30	140
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:48	290
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	7:01	351
Running 8	7:41	-
Wall Balls	5:51	141
Running Total	53:56	285
Roxzone Total	7:14	257