Phân tích HYROX: Michelle Delgado & Erika Roman - Acapulco 01:08:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Delgado & Erika Roman

HYROX ACAPULCO — 6 tháng 9, 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:08:49
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michelle Delgado

Erika Roman

HYROX HYROX ACAPULCO - Acapulco, Mexico

6-7THÁNG 920252

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:22 (57%)

Stations24:52 (36%)

Roxzone4:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+6.4%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:14	5
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:39	41
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:28	22
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:06	39
Running 5	4:58	-
Rowing	4:39	5
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:20	5
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:59	58
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:27	14
Running Total	39:22	7
Roxzone Total	4:39	22