Phân tích HYROX: Elias Richo Lankenau & Renata Corral - Acapulco 01:10:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elias Richo Lankenau & Renata Corral

HYROX ACAPULCO — 6 tháng 9, 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:10:34
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elias Richo Lankenau

Renata Corral

HYROX HYROX ACAPULCO - Acapulco, Mexico

6-7THÁNG 920252

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:00 (58%)

Stations25:26 (36%)

Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+12.7%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:01	28
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:12	122
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:34	59
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:37	59
Running 5	6:17	-
Rowing	4:36	82
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:02	376
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:38	10
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:46	18
Running Total	41:00	46
Roxzone Total	4:14	16