Phân tích HYROX: Martha Gudiño & Ruben Carlos Espinosa - Acapulco 01:17:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Martha Gudiño & Ruben Carlos Espinosa

HYROX ACAPULCO — 6 tháng 9, 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:17:00
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martha Gudiño

Ruben Carlos Espinosa

HYROX ACAPULCO - Acapulco, Mexico

6-7THÁNG 920252

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:38 (55%)

Stations28:57 (38%)

Roxzone5:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+13.2%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:20	196
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:26	227
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:32	257
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:02	132
Running 5	5:04	-
Rowing	4:59	247
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:35	79
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:11	64
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:52	261
Running Total	42:38	67
Roxzone Total	5:30	146