hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Fernando Dantas
HYROX Rio de Janeiro — 29 tháng 11, 2025
Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · BRA
Fernando Dantas
Tổng thời gian
01:07:28
Xếp hạng
#12
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · OPEN
FD
Fernando Dantas
29-30
THÁNG 11
2025
2
Hoàn tất
1,781
HYROX Rio de Janeiro
Rio de Janeiro, Brazil
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:51 (47%)
Stations
31:32 (47%)
Roxzone
4:11 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:59/km
+14.3%
11.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:55
-
SkiErg
4:18
45
Running 2
3:50
-
Sled Push
3:32
404
Running 3
4:07
-
Sled Pull
4:21
104
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
3:23
23
Running 5
4:19
-
Rowing
4:32
34
Running 6
4:21
-
Farmers Carry
2:12
284
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
3:48
42
Running 8
3:49
-
Wall Balls
5:26
141
Running Total
31:51
10
Roxzone Total
4:11
13
