Phân tích HYROX: Ximena Armas - Rio de Janeiro 01:22:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ximena Armas

HYROX Rio de Janeiro — 29 tháng 11, 2025

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · URU

Tổng thời gian: 01:22:41
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Ximena Armas

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30THÁNG 1120252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:20 (51%)

Stations34:47 (42%)

Roxzone5:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+9.3%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:10	46
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:00	11
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:25	47
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:17	50
Running 5	5:46	-
Rowing	5:15	37
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:59	51
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:53	28
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:48	87
Running Total	42:20	28
Roxzone Total	5:39	40