Phân tích HYROX: Grace Garcia & Johnny Garcia và 2 người khác - Rio de Janeiro 01:09:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Grace Garcia & Johnny Garcia và 2 người khác

HYROX Rio de Janeiro — 29 tháng 11, 2025

Rio de Janeiro, Brazil · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:09:09
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Grace Garcia

Johnny Garcia

Daniel Lee

Mallory Ortman

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30THÁNG 1120252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:31 (51%)

Stations29:17 (42%)

Roxzone4:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km-4.6%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:43	9
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:27	14
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:45	12
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:19	7
Running 5	4:22	-
Rowing	4:38	7
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:16	16
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:08	9
Running Total	35:31	5
Roxzone Total	4:26	3