hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Mark Caruana
HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025
Verona, Italy · SOLO · PRO · MLT
Mark Caruana
Tổng thời gian
01:00:16
Xếp hạng
#4
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
MC
Mark Caruana
5-7
THÁNG 12
2025
3
Hoàn tất
7,164
HYROX Verona
Verona, Italy
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
29:00 (48%)
Stations
27:17 (45%)
Roxzone
4:02 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:38/km
+3.9%
2.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:40
-
SkiErg
3:44
1
Running 2
3:26
-
Sled Push
2:26
2
Running 3
3:40
-
Sled Pull
4:30
40
Running 4
3:39
-
Burpee Broad Jump
3:05
28
Running 5
3:42
-
Rowing
3:59
8
Running 6
3:39
-
Farmers Carry
1:33
15
Running 7
3:34
-
Sandbag Lunges
3:44
21
Running 8
3:44
-
Wall Balls
4:16
8
Running Total
29:00
15
Roxzone Total
4:02
11
