HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi→

Phân tích HYROX: Alessio Humar

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · SOLO · PRO · ITA

Alessio Humar

Tổng thời gian
01:17:38
Xếp hạng
#105
Xếp hạng AG
#9
Hạng
SOLO · PRO
ITA flag
AH

Alessio Humar

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy
5-7THÁNG 1220253
Hoàn tất
7,164

HYROX Verona

Verona, Italy
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:01 (48%)
Stations35:16 (45%)
Roxzone5:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+16.6%9.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:59-
SkiErg4:0672
Running 23:55-
Sled Push4:01117
Running 34:53-
Sled Pull6:07160
Running 44:56-
Burpee Broad Jump4:56197
Running 55:13-
Rowing4:0925
Running 64:39-
Farmers Carry1:4662
Running 74:34-
Sandbag Lunges4:3371
Running 84:55-
Wall Balls5:3865
Running Total37:01157
Roxzone Total5:25107