hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Jacopo Sergio Sofia
HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025
Verona, Italy · SOLO · PRO · ITA
Jacopo Sergio Sofia
Tổng thời gian
01:19:38
Xếp hạng
#123
Xếp hạng AG
#26
Hạng
SOLO · PRO
JS
Jacopo Sergio Sofia
5-7
THÁNG 12
2025
3
Hoàn tất
7,164
HYROX Verona
Verona, Italy
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:00 (46%)
Stations
36:59 (46%)
Roxzone
5:43 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:37/km
+6.1%
3.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:28
233
Running 2
4:22
-
Sled Push
4:27
166
Running 3
4:36
-
Sled Pull
5:09
82
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
5:20
226
Running 5
4:43
-
Rowing
4:33
148
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
2:05
126
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
5:36
178
Running 8
4:51
-
Wall Balls
5:21
50
Running Total
37:00
156
Roxzone Total
5:43
139
