Phân tích HYROX: Mirco Cazzaniga - Verona 01:20:19 | HyCoach

Mirco Cazzaniga

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:53 (43%)

Stations39:36 (49%)

Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+0.8%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:09	97
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:09	135
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:04	77
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:26	233
Running 5	4:25	-
Rowing	4:37	172
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:10	143
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:26	156
Running 8	4:42	-
Wall Balls	8:35	199
Running Total	34:53	109
Roxzone Total	5:55	152