Phân tích HYROX: Manuel Mora - Verona 01:18:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Manuel Mora

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:18:32
Xếp hạng: #593
Xếp hạng AG: #109
Hạng: SOLO · OPEN

Manuel Mora

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:55 (50%)

Stations33:54 (43%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+13.9%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:32	166
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:10	143
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:59	31
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:48	110
Running 5	4:55	-
Rowing	4:34	65
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:40	25
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:20	146
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:51	93
Running Total	38:55	120
Roxzone Total	5:48	63