Phân tích HYROX: Callum Crosby - Verona 01:07:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Callum Crosby

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:07:44
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Callum Crosby

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:40 (51%)

Stations27:51 (41%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+9.8%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:10	164
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:04	48
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:03	21
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:41	171
Running 5	4:27	-
Rowing	4:32	401
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:40	161
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:58	170
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:43	168
Running Total	34:40	207
Roxzone Total	5:16	145