Phân tích HYROX: Marco Fusar Poli - Verona 01:07:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marco Fusar Poli

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:07:45
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Marco Fusar Poli

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:30 (51%)

Stations28:12 (42%)

Roxzone5:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+3.6%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:04	61
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:32	275
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:39	147
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:06	28
Running 5	4:25	-
Rowing	4:21	135
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:47	308
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:55	159
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:48	185
Running Total	34:30	195
Roxzone Total	5:09	111