Phân tích HYROX: Federico Leo - Verona 01:10:17 | HyCoach

Federico Leo

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:26 (48%)

Stations31:22 (45%)

Roxzone5:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+2.4%1.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:12	197
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:22	1024
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:39	149
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:13	381
Running 5	4:11	-
Rowing	4:24	182
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:06	769
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:26	368
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:00	254
Running Total	33:26	114
Roxzone Total	5:35	255