Phân tích HYROX: Valentina Borghi - Verona 01:12:45 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Valentina Borghi

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:12:45
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Valentina Borghi

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:36 (49%)

Stations31:54 (44%)

Roxzone5:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+1.5%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:57	183
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:13	110
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:13	62
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:12	232
Running 5	4:29	-
Rowing	5:08	235
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:52	137
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:32	40
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:47	106
Running Total	35:36	42
Roxzone Total	5:21	44