Phân tích HYROX: Roberta Cepak

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:34:33
Xếp hạng: #512
Xếp hạng AG: #153
Hạng: SOLO · OPEN

Roberta Cepak

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:54 (50%)

Stations41:00 (43%)

Roxzone6:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+14.6%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:09	358
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:25	221
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:53	522
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	7:11	654
Running 5	6:09	-
Rowing	5:01	144
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:11	455
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	6:05	700
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:05	561
Running Total	46:54	555
Roxzone Total	6:44	288

Phân tích HYROX: Roberta Cepak - Verona 01:34:33 | HyCoach