Phân tích HYROX: Belinda Spörk & Julia Perz - Verona 01:10:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Belinda Spörk & Julia Perz

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:10:32
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Belinda Spörk

Julia Perz

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:58 (54%)

Stations26:44 (38%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+1.1%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:44	374
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:40	180
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:26	102
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:23	212
Running 5	4:43	-
Rowing	4:50	211
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:36	132
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:58	74
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:07	375
Running Total	37:58	29
Roxzone Total	5:54	80