Phân tích HYROX: Moreen Pira & Elisabeth Rojas - Verona 01:19:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Moreen Pira & Elisabeth Rojas

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:19:56
Xếp hạng: #259
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Moreen Pira

Elisabeth Rojas

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:26 (56%)

Stations29:01 (36%)

Roxzone6:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+1.9%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:54	552
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:01	619
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:51	288
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:33	280
Running 5	5:42	-
Rowing	5:03	436
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:49	432
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:29	298
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:21	518
Running Total	44:26	259
Roxzone Total	6:36	240