Phân tích HYROX: Ellie Keates & Charlee Cooper - Verona 01:27:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ellie Keates & Charlee Cooper

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:15
Xếp hạng: #551
Xếp hạng AG: #161
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellie Keates

Charlee Cooper

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:13 (54%)

Stations32:57 (38%)

Roxzone7:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+7.0%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:50	493
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:07	716
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:34	655
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:21	852
Running 5	6:04	-
Rowing	5:13	615
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:54	561
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:51	528
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:07	783
Running Total	47:13	436
Roxzone Total	7:11	402