Phân tích HYROX: Ellie Dalton & Caitlin Foster - Verona 01:41:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ellie Dalton & Caitlin Foster

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:41:02
Xếp hạng: #843
Xếp hạng AG: #231
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellie Dalton

Caitlin Foster

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:52 (55%)

Stations36:12 (36%)

Roxzone9:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km+14.1%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:42	337
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:23	873
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:35	663
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	7:25	930
Running 5	7:00	-
Rowing	5:08	531
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:58	651
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	5:11	877
Running 8	7:52	-
Wall Balls	4:50	714
Running Total	55:52	821
Roxzone Total	9:02	756