Phân tích HYROX: Teresa Kohl & Rene Groinig - Verona 01:07:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Teresa Kohl & Rene Groinig

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:07:01
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Teresa Kohl

Rene Groinig

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:53 (59%)

Stations21:59 (33%)

Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+1.0%1.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:54	14
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:23	2
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:21	1
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:28	17
Running 5	5:02	-
Rowing	3:55	4
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:22	4
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:00	16
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:36	10
Running Total	39:53	54
Roxzone Total	5:15	22