Phân tích HYROX: Cédric Khampasath & Manon Cailleau - Verona 00:56:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cédric Khampasath & Manon Cailleau

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 00:56:08
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cédric Khampasath

Manon Cailleau

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:20 (54%)

Stations21:43 (39%)

Roxzone4:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+5.0%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:51	38
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:53	185
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:37	15
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:11	24
Running 5	3:44	-
Rowing	4:06	36
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:18	12
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:15	1
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:32	43
Running Total	30:20	7
Roxzone Total	4:09	5