Phân tích HYROX: Luca marzella & Federica Piazzolla - Verona 01:05:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luca marzella & Federica Piazzolla

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:05:25
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luca marzella

Federica Piazzolla

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:12 (57%)

Stations22:37 (35%)

Roxzone5:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+12.3%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:02	184
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:35	23
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:53	49
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	1:56	2
Running 5	4:59	-
Rowing	4:20	187
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:18	11
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:51	47
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:42	113
Running Total	37:12	114
Roxzone Total	5:41	197