Phân tích HYROX: Giorgia La Volpe & Piero Zanin - Verona 01:08:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Giorgia La Volpe & Piero Zanin

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:08:50
Xếp hạng: #142
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Giorgia La Volpe

Piero Zanin

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:39 (52%)

Stations27:58 (41%)

Roxzone5:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+2.3%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:52	45
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:52	179
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:36	348
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:44	779
Running 5	4:32	-
Rowing	4:22	213
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:42	378
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:28	746
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:22	588
Running Total	35:39	72
Roxzone Total	5:17	93