Phân tích HYROX: Denise Gambino & Alessandro Gemelli

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:15:50
Xếp hạng: #446
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Denise Gambino

Alessandro Gemelli

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:48 (54%)

Stations29:38 (39%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+33.6%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:41	974
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:25	1063
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:22	777
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:18	39
Running 5	5:04	-
Rowing	4:50	780
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:51	654
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:04	102
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:07	863
Running Total	40:48	310
Roxzone Total	5:28	133

Phân tích HYROX: Denise Gambino & Alessandro Gemelli - Verona 01:15:50 | HyCoach