Phân tích HYROX: Bernice Littleboy & Jeremy Aston - Verona 01:16:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bernice Littleboy & Jeremy Aston

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:53
Xếp hạng: #410
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bernice Littleboy

Jeremy Aston

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:30 (53%)

Stations29:18 (38%)

Roxzone7:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km-2.7%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:14	477
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:17	559
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:51	498
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:57	866
Running 5	5:13	-
Rowing	4:42	617
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:46	485
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:46	402
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:45	755
Running Total	40:30	287
Roxzone Total	7:09	700