Phân tích HYROX: Lorenzo Manfredi & Sara Bernardini - Verona 01:25:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lorenzo Manfredi & Sara Bernardini

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:25:47
Xếp hạng: #766
Xếp hạng AG: #183
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lorenzo Manfredi

Sara Bernardini

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:58 (56%)

Stations30:42 (36%)

Roxzone7:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+8.7%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:23	676
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:17	573
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:31	838
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:15	512
Running 5	6:13	-
Rowing	5:14	1023
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:55	748
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:45	850
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:22	592
Running Total	47:58	778
Roxzone Total	7:10	709