Phân tích HYROX: Harvey Smyth & Eloise Smyth - Verona 01:28:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Harvey Smyth & Eloise Smyth

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:12
Xếp hạng: #1014
Xếp hạng AG: #198
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harvey Smyth

Eloise Smyth

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:03 (54%)

Stations33:24 (38%)

Roxzone6:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+6.5%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:13	433
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:55	223
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:56	550
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:21	957
Running 5	6:04	-
Rowing	4:33	424
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:51	643
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:54	904
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:41	1062
Running Total	48:03	783
Roxzone Total	6:49	583