Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Salim Gerges & Maria Grazia De Santis

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Salim Gerges · Maria Grazia De Santis

Tổng thời gian: 01:33:04
Xếp hạng: #1137
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Salim Gerges

Maria Grazia De Santis

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:06 (49%)

Stations39:02 (42%)

Roxzone8:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+22.4%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:39	952
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:09	1032
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:25	1036
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:11	928
Running 5	5:40	-
Rowing	5:09	992
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:53	699
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:51	1024
Running 8	6:01	-
Wall Balls	8:45	1075
Running Total	46:06	682
Roxzone Total	8:01	884