Phân tích HYROX: Roberto Cassidei & Edoardo Capone - Verona 01:05:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Roberto Cassidei & Edoardo Capone

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:05:24
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Roberto Cassidei

Edoardo Capone

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:10 (55%)

Stations23:45 (36%)

Roxzone5:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+3.0%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:15	858
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:44	397
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:19	541
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:07	58
Running 5	4:20	-
Rowing	4:29	644
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:27	180
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:53	112
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:31	41
Running Total	36:10	167
Roxzone Total	5:34	231