Phân tích HYROX: Michele Caldarelli & Domenico Urraro - Verona 01:06:40 | HyCoach

Michele Caldarelli

Domenico Urraro

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:28 (55%)

Stations24:43 (37%)

Roxzone5:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+9.1%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:58	407
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:42	335
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:10	416
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:16	105
Running 5	4:42	-
Rowing	4:11	247
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:38	529
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:00	780
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:48	225
Running Total	36:28	184
Roxzone Total	5:34	230