Phân tích HYROX: Giuseppe Onofrio & Paolo Curione - Verona 01:14:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Giuseppe Onofrio & Paolo Curione

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:14:37
Xếp hạng: #566
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Giuseppe Onofrio

Paolo Curione

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:40 (54%)

Stations28:02 (38%)

Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+8.4%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:44	76
Running 2	4:45	-
Sled Push	7:11	1089
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:07	4
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:27	214
Running 5	5:23	-
Rowing	4:00	75
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:22	68
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:11	274
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:00	408
Running Total	40:40	498
Roxzone Total	6:01	403