Phân tích HYROX: Mattia Lieto & Luca Ronchi - Verona 01:15:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mattia Lieto & Luca Ronchi

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:15:20
Xếp hạng: #615
Xếp hạng AG: #136
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mattia Lieto

Luca Ronchi

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:15 (60%)

Stations24:30 (32%)

Roxzone5:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+6.8%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:54	298
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:42	342
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:43	127
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:19	741
Running 5	5:47	-
Rowing	4:06	152
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:35	450
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:28	488
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:43	147
Running Total	45:15	821
Roxzone Total	5:39	255