hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: John Wloch
HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025
Vancouver, Canada · SOLO · PRO · USA
John Wloch
Tổng thời gian
01:21:25
Xếp hạng
#101
Xếp hạng AG
#18
Hạng
SOLO · PRO
JW
John Wloch
20-21
THÁNG 12
2025
2 days
Completed
5,043
HYROX VANCOUVER
Vancouver, Canada
Season 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:50 (49%)
Stations
34:45 (43%)
Roxzone
6:56 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:59/km
+15.7%
20.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:31
-
SkiErg
4:11
73
Running 2
4:41
-
Sled Push
3:26
123
Running 3
5:09
-
Sled Pull
5:52
98
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
4:51
128
Running 5
5:17
-
Rowing
4:35
103
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
1:43
51
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
4:22
54
Running 8
6:06
-
Wall Balls
5:45
56
Running Total
39:50
122
Roxzone Total
6:56
94
