Phân tích HYROX: Joel Hill - Vancouver 01:07:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joel Hill

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:07:15
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Joel Hill

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:08 (49%)

Stations28:34 (42%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+7.3%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:15	153
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:05	169
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:24	34
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:47	118
Running 5	4:31	-
Rowing	4:42	389
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:07	593
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:13	20
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:01	115
Running Total	33:08	65
Roxzone Total	5:37	48